Quedarte esperando con los brazos cruzados no va a cambiar nada.

La solución a tus problemas, dar el primer paso, está en tu mano. Quieres que las cosas cambien, avanzar, acercarte a las oportunidades que te ofrece la vida. ¿Qué puedes hacer? Asumir que eres responsable del cambio y que sólo tú puedes construir la vida que quieres.

Te acompaño en el camino. Tú pones la voluntad y yo las herramientas para conseguirlo. Con compromiso mutuo y trabajo en equipo conseguiremos cambios importantes.

Soy Oihana de la Mata,
Coach personal y profesional

Probablemente, te sorprenderá saber que soy química de formación y te preguntarás cómo he llegado hasta aquí.
Tras más de 10 años acompañando a investigadores en un centro tecnológico, decidí tomarme un tiempo para pensar. Un tiempo de reflexión y formación intensa que me sirvió para aplicar las técnicas de coaching en primera persona, formarme y reorientar toda mi experiencia y conocimientos hacia una nueva profesión.

Llevaba muchos años esforzándome para conseguir la vida que tenía (laboral, personal, familiar), pero sentía un vacío que no sabía cómo llenar y una sensación continua de no estar donde debería estar. Me preguntaba a mí misma si esa era la vida que quería, pero seguía adelante y trataba de ajustarme a lo que creía que los demás esperan de mí. Sin embargo, mi cuerpo y mi mente empezaron a enviarme mensajes claros que ya no podía seguir ignorando: había llegado el momento de hacer algo.

Con las herramientas adecuadas, conseguí salir de esa situación de bloqueo y llegar a donde quiero estar.

Hoy puedo decir orgullosa que soy Coach personal y profesional y acompaño a personas como tú a construir la vida que quieren.

 

Si quieres tener más detalles sobre mi formación y mi trayectoria profesional pincha aquí

Mi propio camino me ha dado la experiencia
y las herramientas que quiero compartir contigo

Estas son las bases de mi trabajo:

Equilibrio

Trabajo desde el corazón, pero sin perder la razón. Con la vista puesta en tus sueños, pero con los pies en la tierra.

Flexibilidad

Me adapto a tus necesidades y a tu situación. Te ofrezco sesiones individuales, grupales, talleres, grupos de trabajo… y la posibilidad de trabajar on-line y/o en euskera.

Conocimiento

Mi experiencia profesional y personal me ha permitido aprender una gran variedad de herramientas que pongo a tu disposición: psicología del coaching, PNL, Inteligencia Emocional, técnicas de gestión empresarial, etc.

Respeto

Respeto tu ritmo, tu forma de ver las cosas y tu intimidad. Sin juzgar, ni imponer mi punto de vista. Te garantizo la máxima confidencialidad.

Apertura

Organizar charlas y talleres divulgativos, colaborar con personas, empresas y entidades diversas me proporciona nuevas perspectivas y aprendizajes que incorporo a mis procesos.

Honestidad

Si considero que necesitas otro tipo de ayuda profesional, te recomiendo a alguno de mis colaboradores de confianza.

Coaching personal
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